tak suka dengar iklan melalut dalam radio

haaa...tu dia tajuk panjang2.

tapi memang benda tu laa yg aku nak kisahkan ni.

korang pasan tak lately radio suka beno buat iklan keselamatan jalan raya laa, eksiden laa dan produk pun ada gak. ok laa...bagus laa nak suh orang berwaspada semasa driving.

tapi yg distracted ni, setiap iklan ada laa bunyi honk2 kereta laa, bunyi kenderaan bergeser laa, bunyi eksiden laa. tak suka ok!


mungkin bagi korang yg biasa tak kisah laa kot. tapi bagi aku sangat2 menganggu laa. hoihhh...tak suka laa dengan bunyi2 camtu. kita nak laa dgr radio sb nak tau info trafik dan sebagainya kan.

bunyi2 ni menyebabkan kesukaran kalo drive sensorang especially malam2. yelah kot nak balik kg ke, ingat ada eksiden. rupanya dari radio. eeeee....tak suka!

mungkin gak laa efek bunyi kt kereta aku best giler sgt (nak jugakkkk jobo). tapi apakesejadahnya (bak kata seseorang :p). keta dah cabuk je nok oiii..takde maknanya.

apa best sgt ke iklan2 camtu?

menyampah tau!

sayangi jantung kita

cewah tajukkk.....

tahun lepas kita dikejutkan dgn berita arwah shamrin dari kumpulan fotograf yg meninggal sebab serangan jantung secara tiba2.

awal tahun baru aritu plak arwah faizal yusof dengan penyakit yg sama dan nak main bola juga.

tetiba arini aku dengar one of our staff kt utara yg semalam baru balik main futsal collapse kt umah. bila dibawa ke spital doktor confirm dia ada clog kt jantung (btol ke clog? bantai jelah janji tersumbat hehe).

since dia di bawa ke private spital, dan dan tu gak doctor trus sign borang dan malam tu gak buat CABG. now ni dah di ICU utk recovery process.

ramainya org ada heart problem nowdays kan. seram pulak aku nih. daripada kes diorg ni, punya laa depa ni aktif bersukan, tp still ada gak kes arteri tersumbat.


tapi aku rasa masalah orang malaysia sekarang ni adalah permakanan.

toksah kata orang malaysia laa, aku sendiri pun sama gak.

suka nau makan berminyak2, berlemak2, makan red meat semua tuh.

perghhh....

so sekarang perlu makan makanan yg kurang lemak dan minyak pula. minyak pun asik kena sorok je kan. yeaaa...bagus tu.

aja! aja! fighting!

lepas ni baru laa jantung boleh jadi macam bawah ni :


kan? kan? kan?

hikhikkk...

owhh...korang nak tau pasal koronary jantung, mari terjah blog doktor tan yong seng nih. dia doktor dari mt elizabeth medical centre spore. katanya antara langkah utk memperbaiki masalah ni adalah cara permakanan, bersenam, perubatan dan seterusnya lah.

terus tiba2 keinginan bersenamrobik meluap2 nih.....





p/s : tetiba gak asik cerita pasal kesihatan je kt blog muahahahaa.....

azam baru satu lagi

korang biasa tgk profile pic kt fb aku. semua gambo pun bajet2 cun, kuros ala2 diva kampung je kan. takde yg burok. tapi hakikatnya nan hado uols.

tengok gambo terbaru aku yg diambik last week.



badan memang saja takmo ditunjuk. tengok muka pun dah tau tahap kebesarannya. dagu usah dikata laa kan.

aku sendiri dah rasa keberatannya. keberatan badan hokey, bukan keberatan apa. takda laa nak kata dulu kuros je manjang kan. sejak azali pun bulat camtu. cuma kebulatan itu terlalu membimbangkan. so very the not nice. untuk kesihatan laa, bukan nak kurus pun. dah memang takleh nak kurus dah badan aku nih.

makanya...aku telah memasang azam satu lagik.

ahak...ahak...

percaya ke aku ni ada azam? azam aku cuma warm warm shit ciken je sebenarnye. tapi mulai semalam (kunun) dah start nak kurangkan amik....

yea... disamping buleh menyebabkan kencing yg manis melampau2, dia juga mempunya kalori yang tinggi ye adik2. jadi toksah laa amik gula yg simple ni. nak amik pun dari buah2an ke kan. kalo ko makan carbo pun dia buleh bertukar jadi gula. so toksah nak susah2 hati takde tenaga ke apa.

semalam jalan2 di carrefour juga aku telah membeli....


wuuuuuuuuuuuuuuuu (efek kagum).

gula hat ni pun takleh nak di consume banyak sgt sebab dia ada chemical yg biasa laa kalo lama2 tak elok utk kesihatan uols.

ceh...ceh...cehhh...

tapi....nnt tgk laa berapa lama aku buleh bertahan dgn benda ni.

hikhikkk...

azam tahun baru : tanak biar blog sepi

boleh????

boleh blahhh!!!!

hahaha...

source : google

sepi tak sepi semua bergantung kepada kerajinan dalam diri aku yea. mana laa tau memang rajin plak tahun ni takleh nak kata apa gak kan.

ok lah...good luck to me!

:D