sayangi jantung kita

cewah tajukkk.....

tahun lepas kita dikejutkan dgn berita arwah shamrin dari kumpulan fotograf yg meninggal sebab serangan jantung secara tiba2.

awal tahun baru aritu plak arwah faizal yusof dengan penyakit yg sama dan nak main bola juga.

tetiba arini aku dengar one of our staff kt utara yg semalam baru balik main futsal collapse kt umah. bila dibawa ke spital doktor confirm dia ada clog kt jantung (btol ke clog? bantai jelah janji tersumbat hehe).

since dia di bawa ke private spital, dan dan tu gak doctor trus sign borang dan malam tu gak buat CABG. now ni dah di ICU utk recovery process.

ramainya org ada heart problem nowdays kan. seram pulak aku nih. daripada kes diorg ni, punya laa depa ni aktif bersukan, tp still ada gak kes arteri tersumbat.


tapi aku rasa masalah orang malaysia sekarang ni adalah permakanan.

toksah kata orang malaysia laa, aku sendiri pun sama gak.

suka nau makan berminyak2, berlemak2, makan red meat semua tuh.

perghhh....

so sekarang perlu makan makanan yg kurang lemak dan minyak pula. minyak pun asik kena sorok je kan. yeaaa...bagus tu.

aja! aja! fighting!

lepas ni baru laa jantung boleh jadi macam bawah ni :


kan? kan? kan?

hikhikkk...

owhh...korang nak tau pasal koronary jantung, mari terjah blog doktor tan yong seng nih. dia doktor dari mt elizabeth medical centre spore. katanya antara langkah utk memperbaiki masalah ni adalah cara permakanan, bersenam, perubatan dan seterusnya lah.

terus tiba2 keinginan bersenamrobik meluap2 nih.....





p/s : tetiba gak asik cerita pasal kesihatan je kt blog muahahahaa.....